28

Mar

Vencer los miedos

miedo

El miedo afecta a millones de personas en el mundo todos los días.

¿Qué es el miedo?

Podemos tener muchos miedos en nuestra vida, algunos incluso hablan de que desde el momento en que estamos en el vientre de nuestra madre podemos sentir miedos, sentir angustia, y esos miedos y angustias puede que nos sigan en nuestra vida o en algún momento determinado.

De chicos siempre tuvimos miedo a la oscuridad, a los fantasmas, a los monstruos debajo de la cama, entre muchos otros, de adultos aprendemos a hacer miedo, frente a ciertas circunstancias específicas, miedo a la muerte, miedo a los lugares cerrados, a las alturas, a las arañas, a los aviones, a quedarnos solos, a sufrir alguna enfermedad grave, etc, la lista puede llegar a ser interminable.

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13

Mar

Respira que estás vivo

Respirar

Hace poco tuve la oportunidad de ver una entrevista que le hicieron a una persona que sigo porque me parecen muy interesantes sus puntos de vista, se trata del escritor y viajero, como el mismo se describe, Julio Bevione.

En esa entrevista le preguntaban sobre uno de sus libros que se llama Respira y Sal de tu Crisis, confieso que hasta hoy no conocía del libro, me llamó la atención el titulo y decidí buscarlo en Internet y me encontré con la entrevista.

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